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たったの一か月で、お金を掛けずに『内側から輝く素肌』を手に入れた魔法

初めまして。 私は、自分自身が肌荒れしていたことをきっかけに、食の大事さに気づき『美肌食』を生み出しました。  そして昔の私と同じように悩んでいるあなたへ情報発信をするためにこのブログを立ち上げました(^^)

奇跡のお茶

肌荒れに悩むあなたへ

お金を掛けずにたった一ヶ月で『内側から美しく輝く素肌』を手に入れた方法が知りたい方は

 

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んにちは、さわです。





あなたは、飲むだけで手軽に美肌、アンチエイジング効果を得られるお茶があることをご存知ですか?




  • 美肌

 

 

  • ストレス軽減

 

  • リラックス効果

 

  • 安眠




などなど。。




全て、あなたのお肌に影響のあることばかり。





 

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今日は、最近人気になってきたルイボスティーの美肌効果についてお伝えしていきたいと思います。









ルイボスティーは、ミネラルなどの栄養を豊富に含んだ特殊な土壌でのみ栽培が可能たから、その栄養をたっぷり含んでいるのです。




 

 

 

 

 

  • カルシウム

 

  • ナトリウム




など。






マグネシウム、カルシウムは美肌作りに書かせない栄養素ですが、体内で作り出すことができないのです。

 

そのため、食事や飲み物から摂取する必要があります。










全ての女性に嬉しい!

美肌、アンチエイジング効果



ルイボスティーには、抗酸化酵素の代表である「SOD(スーパーオキシドディスムターゼ)酵素」が含まれています。




SOD酵素が体の余分な活性酸素を排除することで、新陳代謝が促されて美肌を生み出してくれます。




細胞の健康を維持する効果は、肌の美しさにも現れます。





増え過ぎた活性酸素は肌の細胞に傷をつけてしまうため、正常に生まれ変わることができなくなります。



すると、肌のターンオーバーを狂わせたり、ハリや潤いに悪影響が及ぶのです。





 

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さらに活性酸素除去や抗酸化作用によって、肌荒れやアトピーにも効果があるのです。









アレンジで美味しく♪





ルイボスティーの味が苦手な方は、ミルクやはちみつなどを足してみると、まろやかな味わいになります。



また、暖かいすりおろした生姜を入れることによっても、身体をぽかぽかに暖めてくれますよ。









ルイボス風呂で美肌に



先ほど紹介したとおり、ルイボスティーには肌の調子をよくしてくれる効果があるので、煮出したルイボスティーをお風呂に入れて入浴するのもオススメです。






ここまでお読み頂き、ルイボスティーは、あなたの美肌の心強い見方になってくれることがお分かり頂けたと思います。





今はスーパーやインターネットでも多くのルイボスティーが販売されているので、あなたに合ったものを見つけてみてはいかがでしょうか?





この記事が役にたったら、いいね!お待ちしています。








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