食べる美容液
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こんにちは、さわです。
最近、肌の乾燥や肌トラブルが気になることはありませんか？
乾燥や肌トラブルが気になっているなら、肌の水分量が減少しているかもしれません。
女性の肌は20歳を過ぎたあたりから、急激に保水量が減っていくのです。
それに付け加え、職場のエアコンなど、
日々肌の水分が奪われやすい環境の中で生活をしているので、
ほうっておくと肌の乾燥はどんどん進んでいき
毛穴が目立ち、肌表面のバリア機能も弱くなります。
肌のバリア機能が弱くなると、
紫外線の影響を受けやすくなり、
潜在ジミやしわの原因になって肌老化の原因になってしまいます。
紫外線など外部の刺激から守るため、
若々しい肌を保つためには肌の保水量を上げることが大切です。
今日は、はちみつの美肌効果についてお話していきます。
はちみつは｢食べる美容液｣とも呼ばれます。
はちみつの美肌効果
●ミネラルたっぷりで老化を防ぐ
●ビタミンが皮脂分泌を調整
●殺菌と抗菌でニキビ予防に
●ビタミンCがメラニンの発生をおさえてシミやしわを防ぐ
●肌がコラーゲンを作るために必要なアミノ酸、ビタミンＣを補充
●腸内環境が整って体の中から肌に影響を与える有害物質を排出しやすくする
など、はちみつにはたくさんの効果があるのです。
ドリンクに入れたり、料理の砂糖変わりや、なんでもトッピングしやすいですよね。
普段のお砂糖は、全てはちみつに変えてしまいましょう。
さあ、あなたも今すぐできるはず。
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